manfaat seks
Berita Terbaru Kesuksesan

Terungkap, Ternyata Seks itu bermanfaat

Terungkap, Ternyata Seks itu bermanfaat 

Seks , sering sekali dipandang negatif dan tidak bermanfaat selain untuk mempunyai anak / keturunan . Tapi menurut beberapa penelitian , ternyata seks sangat bermanfaat untuk kita berikut penulis kemukakan beberapa manfaat dari seks :

1. Menjaga jantung tetap kuat

Kita akan memulai dengan organ favorit : jantung. Selain dapat menjadi latihan kardio yang baik, penelitian terbaru menunjukkan seks dapat melindungi jantung dengan cara lain.
Dalam Journal of Sex & Marital Therapy ditemukan orang yang melakukan seks 12 kali dalam sebulan memilki high rate variability (HRV) yang lebih tinggi.
HRV adalah sebuah ukuran untuk mengukur perubahan aktivitas sepanjang hari. Semakin tinggi         HRV, semakin rendah risiko penyakit jantung.

2. Tampak awet muda
Melakukan seks tiga kali dalam seminggu membuat kita awet muda ., menurut Penelitian di Royal Edinburgh Hospital, Skotlandia, menunjukkan orang-orang yang berusia 40-an tahun yang melakukan hubungan seks 50 persen lebih banyak dibanding kebanyakan orang dinilai lebih muda tujuh hingga 13 tahun dari usia mereka sebenarnya.

3. Kualitas tidur lebih baik
Tingkat lonjakan hormon oksitosin setelah berhubungan seks dan kemampuannya mengurangi stres ternyata mampu membantu orang tertidur lebih cepat.
Ada pula temuan dari sudut pandang lain. Suatu penelitian yang menemukan wanita berusia 42 hingga 52 tahun yang kurang tidur sering mendapat kenikamatan fisik yang lebih rendah dalam berhubungan seks dibanding wanita yang memiliki kualitas tidur yang baik.


4. Menghilangkan sakit kepala
Pernah membatalkan rencana berhubungan seks karena terserang sakit kepala? Menurut pakar kesehatan  itu sama saja melewatkan suatu cara untuk menghilangkan sakit kepala tersebut.
Suatu penelitian kecil yang dilakukan di Southern Illinois University menemukan hampir setengah wanita yang terserang migrain merasa lebih baik setelah orgasme.
Para ahli menilai keberadaan hormon endorfin yang meningkat mungkin memiliki efek yang sama dengan morfin, yaitu mematikan respon rasa nyeri dan meningkatkan “ambang pintu” kita terhadap ketidaknyamanan.

 

5. Mencegah flu
Sebuah penelitian dari Wilkes University di Pennsylvania menemukan orang yang melakukan hubungan seks satu hingga dua kali dalam seminggu menikmati peningkatan sistem kekebalan pada tubuh mereka.
Hal ini diduga karena adanya peningkatan sebesar 30 persen pada immunoglobulin A, antibodi untuk melawan infeksi yang ditemukan saluran pernapasan dan pencernaan.

 

6. Panjang umur

Untuk wanita, kualitas mengalahkan kuantitas jika dampak dari seks dihubungkan dengan memperpanjang usia.Memiliki kenangan positif dalam berhubungan seks, meski sedikit, dapat menambah usia kita sebanyak empat tahun.Temuan tersebut berdasarkan penelitian yang dilakukan oleh Duke Center for the Study of Aging and Human Development.

Sumber : intisarionline/HuffingtonPost/tribunnews

Demikian manfaat dari melakukan sex secara rutin semoga dapat bermanfaat bagi pembaca setia Aktifberita

Share This:

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *